Lexique des pas de Country
Line Dance
Apple Jack :
Poids sur le talon G et sur la pointe D, tourner pointe G et talon D à gauche (Position en « V ») et ramener pointe G et talon D au centre Poids sur le talon D et sur la pointe G, tourner pointe D et talon G à droite (Position en « V ») et ramener les pieds ensemble au centre .
Across:
Faire un croisé devant
Back : Arrière (reculer/aller derrière).
Body Roll :
Mouvement circulaire du corps vers l’avant, l’arrière ou de côté
Brush (ou Scuff) :
Brosser le plancher avec le pied.
Bump :
Sans bouger le haut du corps, fléchir les genoux balancer les hanches d’un côté ou l’autre. Les danseurs donnent un (Bump) de hanches ou fesses au partenaire.
Camel Walk :
La jambe porteuse fait un réflexe (Knee pop) avant de faire un pas en avant avec le pied libre, la jambe est élancée.
Charleston :
En 4 temps, Step G avant, Kick D avant, Step D arrière, Pointe G arrière (Peut se faire des pieds opposés).
Clap :
Frapper dans les mains.
Coaster Step :
En 2 temps, 1er pied vers l’arrière sur le 1er temps. 2èe pied vient rejoindre le premier sur le ½ temps. Le premier pied retourne en avant sur le 2e temps.
Drag :
Ramener lentement le pied libre au pied porteur, genoux plié ou fléchi.
Fan :
La jambe porteuse légèrement pliée, la jambe libre fait un mouvement circulaire devant, de côté ou à l’arrière du pied porteur.
Heel fan :
pieds ensemble, le talon d’un pied fait un mouvement de côté et retourne à la position de départ.
Toe fan :
pieds ensemble, la pointe d’un pied fait un mouvement de côté et retourne à la position de départ.
Forward :
Avant.
Grapevine ou Vine :
Pied D à droite, pied G croisé derrière le pied D, pied D à droite (et inversement).
Heel Split :
Ecarte les talons vers l’extérieur et les ramener en position fermée.
Heel Stomps ou Knee Pops :
Pliant les genoux, lever un ou les deux talons du sol, ensuite retour à la position départ.
Heel Struts :
Un pas en avant, déposer le talon et la plante du pied au sol pour un compte de 1-2 avec changement de poids sur le 2.
Heel Stut :
Déposez le talon en avant, Déposez la plante du pied au sol.
Hip Bump :
Balancement des hanches vers l’avant, vers l’arrière, de côté ou avec le partenaire.
Hip Lift :
Action de lever la hanche en redressant la jambe libre.
Hitch :
Élévation du genou.
Hold :
Aucun mouvement pour un temps spécifique.
Home :
Position de départ.
Hook :
Action de mouvoir le pied libre comme un pendule avant ou arrière sans toucher le sol.
Jump :
Saut sur les deux pieds (vers l’avant ou l’arrière).
Kick :
Coup de pied (pointe du pied vers le sol).
Kick Ball Change :
Kick avant, placer la plante du même pied à côté du pied porteur avec un transfert de poids.
Kick Ball Cross :
Kick D vers l’avant, Ramenez le pied D à côté du pied G en y déposant le poids, Croisez le pied G devant le pied D en y déposant le poids. Peut se faire sur les pieds et direction opposés.
Kick Ball Step:
Kick D avant, Ramenez le pied D à coté du pied G, Pied D avant. Peut se faire des pieds opposés.
Lock :
Croisement serré des pieds en 1ière ou 2ième position.
LOD (Line Of Dance) :
Ligne de danse (à l’inverse des aiguilles d’une montre autour de la piste de danse).
Monterey Turn :
Rotation de 1/2 tour vers l’arrière, Pointe D à droite, Pivotez 1/2 tour vers la droite sur le pied G en ramenant le pied D près de gauche et en y déposant le poids, Pointe G à gauche, Ramenez pied G à côté de droit. Peut se faire sur les pieds et direction opposés.
OLOD (Outside Line Of Dance) :
Pour les danses de partenaire. Position face à l’extérieur du cercle, dos au centre.
Pivot :
Tourner.
Point :
Pointer le pied libre à gauche, droite, en avant ou en arrière.
Rock and Cross :
Pied D à droite, Ramenez le poids sur le pied G, Pied D croisé devant le pied gauche. Peut se faire des pieds opposés.
Rock Step :
Transfert de poids d’une jambe à l’autre (vers l’avant, l’arrière ou côté). Déposez le pied G en avant sans bouger les pieds, ramenez le poids sur le pied D. Le « Side Rock »est un rock step vers le côté. Peut se faire des pieds opposés.
Rock and Step :
Pied D à droite, Ramenez le poids sur le pied G, Pied D à côté du pied gauche. Peut se faire des pieds opposés.
Roll :
La partie indiquée du corps tourne à gauche ou droite.
Sailor step :
Pied D croisé derrière le pied G, Pied G à gauche, Pied D à droite (en avant). Peut se faire des pieds opposés.
Scissor :
Ouvrir à droite, ramener Pied G à côté du pied D. Peut se faire des deux côtés
Scoot :
Petit saut en avant avec hitch.
Shimmy :
Mouvement rapide alterné des épaules à l’avant & l’arrière.
Shuffle (ou Chacha) :
Pied D avant, Glissez le pied G à côté du pied D, Pied D avant. Peut se faire des pieds opposés, en avant, en arrière ou de côté.
Side Rock :
Même que Rock Step mais de côté. Pied D à droite, Ramenez le poids sur le pied G. Peut se faire des pieds opposés.
Slap :
Frapper le talon avec la main opposée.
Slide :
Mouvement dans une direction donnée avançant le pied porteur jambe droite et glissant l’autre jambe en avant, en arrière ou de côté, ensuite retour au pied porteur.
Snap :
Claquez des doigts.
Splits :
Les pieds s’écartent séparément et reviennent à la position originale l’un après l’autre.
Step Turn (Pivot) :
Step D avant, Pivoter 1/4 ou 1/2 tour. Peut se faire des pieds opposés.
Stomp :
Frapper le pied sans y déposer le poids.
Toe Struts :
Un pas en avant, déposer la pointe ensuite le talon du pied au sol pour un compte de 1-2 avec changement de poids sur le 2.
Sway :
Incliner la poitrine de côté sans bouger le torse, et étirer le côté du corps vers le haut.
Swivel :
En gardant les pieds ensemble, tournez les talons vers la droite ou la gauche puis les pointes.
Tap :
La pointe ou le talon du pied libre touche le sol sans changement de poids.
Toe Fan :
En gardant les pieds ensemble, ouvrez la pointe D à droite et ramenez la pointe ensemble. Peut se faire des pieds opposés.
Toe Split :
En gardant les pieds ensemble, ouvrez les deux pointes et ramenez les pointes ensemble.
Together :
Ramener les pieds ensembles avec un changement de poids.
Touch :
Déposez la pointe ou le talon au sol en gardant le poids sur le pied opposé.
Triple Step :
Endemeurant sur place, faites trois pas GDG ou DGD. Peut se faire des pieds opposés.
Turns (Paddle et Pivot Turns) :
Paddle Turn :
Un tour soit à droite ou à gauche tout en faisant des (Ball changes) changement de poids avec le ¾ du poids sur le pied qui tourne.L’autre pied pousse pour tourner.